蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw按照原来的蜜汁造型放入盘子里。切下一块 。蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁

　　4、蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。西蓝花掰成小朵，蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁橄榄油。蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁西兰花、蒸南

　　3 、蜜汁

做法 ：

　　1、南瓜洗净去皮 ，南瓜切成小方块 ，

　　6、

　　2 、蜂蜜  、

　　5、