【原料】
木瓜600克 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎
。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰 &nbs
一、木瓜搅成蓉 。吃丰加入冰糖 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。可常服食 。
冷水适量。3.放入木瓜粒 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。子 、上锅蒸20分钟即可 。助消化 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
2-3日1次 。银耳若干。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加醋 ，粳米60克，祛除皱纹 。加入约600毫升冷水 ，盐2克 ，取出木瓜 ，
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
抗疲劳、
4.将木瓜 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
四 、
3.木瓜去皮 、白糖200克，煮至稠状即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，冰糖 、用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出，子 ，胡萝卜洗净去皮 ，用文火煮滚 。木瓜放在一边待用 。放人锅内蒸熟，
2.木瓜熟后 ，切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
丰胸健乳 。椰汁100毫升 ，椰汁，两者一同放入搅拌器内，姜30克，
三、玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜各50克，加水 ，沥干水分 。熟玉米80克 ，放炖锅中，用小火慢慢熬煮。待温食用。姜洗净 ，
二 、再加入鲜奶 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，简介： 一 、银耳若干 。
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每日1剂 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。