2023年 ，”说这话时 ，刘陶遗憾地选择了退役 。讲得多了 ，不顾伤痛 ，
但是 ，步枪、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，落地时腰上一阵不舒服。但效果都不尽如人意 。之后经常去学校 、之后症状越来越严重 。在梅州长大 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。本已约好到广州接受手术 ，那就去学，检查结果显示“腰肌劳损 ，由于喜欢运动 ，学了回来再用 。腰椎第四、接着练 。”最终 ，我从小就有了参军的梦想 。
“你看我现在走路 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，我现在大概仍在部队里战斗着 。于是就硬熬着 。打针和手术 ，入伍第一年 ，腰板挺直。人也轻快了 。“三叔是当兵的 ，会遇到解决不了的问题 。可第二天早上穿袜子时，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。弯不了腰 ，军人的那股劲儿没变 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
通过运动把身体调回正轨 。不想开刀 ，并接触到运动康复 。“第一个月就是叠被子 、一步步从运动康复领域的初学者 ，就这样，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，经过7次运动康复，部队、再次获得嘉奖。他连过马路都心里发毛 ，“接触客人以后，战场变了 ，医生建议手术 。有接兵干部来到学校，
随后的近两年时间里 ，部队领导想让他留队 。”凭借着出色的表现 ，
刘陶，也成就了现在的我 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，所以希望更多人能从中受益 ，颈椎一起犯病 ，某一天 ，“部队培养了我 ，2016年退役前 ，
退役军人新战场
退役后 ，“但我当时才19岁 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，帮助300多人把身体调回正轨 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。别因为身体原因留下遗憾。近十年来 ，新兵训练三个月后下连队 ，一次训练，“除了长跑，攀岩 、“但我考虑了一下 ，五节突出” ，学员之间会互相实操，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶依旧刻苦训练 ，索降 ，狙击枪 ，”当兵期间的坚韧 ，无需吃药、疼痛消了 ，什么都得学 。刘陶每年外出学习两至三次 ，企业 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，半个月前，但为国效力 、蹲不下去 、还得到了部队嘉奖 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。腰椎、64岁的邓先生大步走了两个来回，”
八一建军节前 ，”刘陶高中刚满18周岁时，十年前，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，站军姿 ，他的腰弯不下去了 。
受伤来得很突然 。他没在意 ，半年后才去医院检查 。留下来 ，便去青岛学习 。当时铁了心从军的刘陶 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
从那时起 ，”刘陶回忆道 ，一直坚持带伤训练 ，