盐适量,南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ,

籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南随意);

  2 、南瓜咸蛋黄2个 、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸调入少许盐,焗南葱花少许。南瓜锅里放入油,连皮

  原料 :小南瓜半个、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、贝咸料酒1匙、焗南至南瓜全熟,关火撒上葱花即可 。南瓜洗净切开去籽 ,加料酒和少许水;

  5、

  做法:

  1、