4 、养胃养血
生肌大火煮开 ，菜红藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯冰糖50克。润肺原料 ：莲藕2节 、养胃养血红枣1杯 、生肌糯米160克 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕留作盖子 。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；
3、在里面放入冰糖和红枣 。
做法 ：
1、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，一边填，