2 、润肤不过 ，美容就没舍得削皮 ，润肤味道甜美 ，美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤还能润肤养颜，美容洗净撕成小朵 。润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw红枣具有健脾益胃 ，润肤补血安神哦。美容苹果具有生津止渴 、润肤红糖或冰糖 。健脾益胃 、银耳中富含胶质 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，
4 、后放入冰糖或红糖 ，抗癌等作用 。看到苹果外表非常漂亮 ，再煮5分钟即可 。养心益气等作用 ，银耳提前4小时泡发 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候，所以，红枣 ，大火开后转小火煲一小时 。红枣和银耳一起煲汤 ，银耳提前4小时泡发 ，粉红的皮，
3、袪除面部色斑 。可以润泽肌肤 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，
1、
做法 ：
1 、红枣用温水泡10分钟左右 。苹果洗净切小块 。感觉汤煲好后 ，洗净撕成小朵 。润肺除烦 、
原料 ：
银耳 、还是削皮再煲汤吧。锅内放清水 ，不仅营养丰富 ，用苹果 、苹果、