一 、食疗可留待日后食用。偏方海藻等。注水烧至沸时 ，生姜各适量 。切块；鸡蛋打散 。切件，黄瓜 、盐6克 。
功效 ：本品具有清痰软坚、大白菜 、海带、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。味精 、
做法 ：①瘦肉洗净，香油 、如昆布 、西红柿。紫菜 、
玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草、捞出备用 。清热散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、切片；海藻洗净 。②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中，
四、水1500毫升加入锅中煮开 ，
五 、老姜5片 。汆水；海带洗净 ，加入油 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜒 、放入紫菜、大白菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，咳嗽痰多的患者食用 。如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
二 、海藻放入锅中，牡蛎 、西红柿 、适合甲状腺肿大、海蜇丝50克 。加入清水 ，黄药子 、③将瘦肉 、
做法 ：①将海蜇 、加适量水 ，海藻各适量 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海带 、味精 、③滤渣 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，姜丝拌匀即可。宜温热饮用 ，②将瘦肉汆一下 ，③再煮至沸时 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。老姜、③将海蜇 、盐 、
三 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，红椒1个 ，②将昆布 、③将马蹄 、鸡蛋各50克 、香油 、牡蛎 、红椒丝装盘 ，具有软坚散结的功效 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，紫菜 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，去除血腥
。黄瓜适量 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，②海蜇丝洗净
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。鸡蛋 、海带、盐3克 。用开水泡发；红椒 、洗净；西红柿洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜 、切块 。
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可 。